Ulkokehränen

Yleisimmässä nilkkamurtumassa ulkokehränen murtuu, joskus myös sisäkehränen ja ns. Vamman seurauksena kipu tuntuu nilkassa yleisimmin ulkosivulla ulkokehräsen alapuolella merkkinä etummaisen tela-pohjeluusiteen. Lyhyt peroneus tulee säären alueella. Jänteet sijaitsevat ulkokehräsen takana.

Kipu tällä alueella viittaa jännevaurioon. Tavallisinta on jänteen pitkittäinen halkeaminen.

Osaisiko joku sanoa mitä tässä sanotaan?

Ulkokehränen

Muuta: – pehmytosaääriviivat erottuvat. Kantapää kuvautuu suorassa sivusuunnassa. Multa murtui ulkokehränen reilu 2 vuotta sitten, murtuma oli hyväasentoinen joten leikkausta ei onneksi tarvinnut. Nilkan alueen vaivat ovat tuttuja meille jokaiselle. Nilkan nyrjähdysvammaa pidetään tavallisimpana "urheiluvammana", jota toki sattuu myös ilman mitään. Nyt kuitenkin se turvotus on edelleen yhtä isoa ulkokehräsen ympärillä kuin viikko sitten ja kipu on pahimmillaan kehräsluun YLÄpuolella. Alaraajassa yleinen kaatumisvamma on turvonnut ja sininen ulkokehränen, mikä usein tarkoittaa pohjeluun murtumaa.

Ontuvalla potilaalla ulkokehränen on tavallisesti turvonnut ja sininen.

Rempat ja remputus – kremppailu

Ulkokehränen

Röntgenkuvassa näkyy pohjeluun murtuma, jota hoidetaan useimmiten. Tutkimuksissa vakuutetulla todettiin etummaisen ulomman nivelsiteen repeämä sekä ulkokehräsen alueella sekä nivelsiteen alueella arkuutta ja turvotusta. Luu itse parani hyvin 6 viikossa, mutta nivelsiteiden palautuminen ennalleen voi viedä vuoden. Mulla murtui ulkokehränen (Weber-B) vasemmasta jalasta 16. Vena saphena parva alkaa ulkokehräsen (malleolus lateralis) takaa ja laskee polvitaipeessa vena popliteaan. Syvät laskimot seuraavat saman nimisiä. Olkaluu ( humerus) on putkiluu, joka sijaitsee olkavarressa (brachium).

Ongelma olis seuraavanlainen: joskus juhannuksen aikoihin tein siinä normaalisti kyykkyä kunnes alko hieman kipuilemaan oikeasta jalasta. Tosin mun ongelmat aiheuttaa ulkokehränen. Ulkokengän muokkaaminen auttaa, mutta jos vain mahdollista, niin kannattaahan se selvittää. Ulkokehräsen kohta oli niin penteleen kipeä ja siitä lahti välillä aika nasevia sykäyksiä hermoon taikka jonnekin. Hyväryhtisen henkilön ei tarvitse miettiä asentoaan, vaan ryhti on automaattinen. VHM:ää havaitan pääasiassa jalan ääriosissa malleolien (sisä- ja ulkokehränen ) seudussa. VHM:ään liittyvä turvotus on seurausta.

Koskaan ei paranemisessa ollut ongelmia. Ulkokehränen vasemmasta jalasta oikkuili pisimpään. Pohkeita keskitetysti vaivatessa oli vasemman nilkan liikkuvuus melko heikkoa.

Tuskallinen nilkka monoissa mikä neuvoksi? jos olisi hyviä vinkkejä

Ulkokehränen

Kantaluu, telaluita, ulkokehränen. Silloin ei olisi tullut hyvä leikkaamalla. Kipsi oli 7vk 2pv, ortoosi 3 vk. Nyt kävelen jotenkuten, jäykkä on ja. Nyt vajaa kaksi viikkoa keppien ja ortoosin kanssa.

Vielä ei ole edes lupaa varata painoa. Esimerkiksi " lateraalimalleoli" on jotenkin paljon loogisempi kuin " ulkokehränen ". Vähän tämä minun loppuviikolla paluu bloggauksen pariin viivähti, mutta ehdinpäs silti luvatussa ajassa. Alapäässä sääriluun distaalisessa kärjessä sijaitsee sisäkehränen (malleolus medialis) ja pohjeluun distaalisessa kärjessä on ulkokehränen.

Malleolus lateralis – ulkokehränen. Mechanical Low Back Pain – alaselän kipu, joka johtuu välilevyn- tai nikamarungon ongelmista.